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Frühlings- Kursprogramm

gültig vom 01.04.2026-30.06.2026

Montag

  • Yoga
    17:00 – 17:45 Uhr
  • Specials
    18:00 – 19:00 Uhr

    siehe unten oder Aushang an der Rezeption

  • Reha Sport
    19:15 – 20:00 Uhr

    mit ärztlicher Verordnung 

Dienstag

  • Gesunder Rücken (Einsteiger)
    09:30 – 10:30 Uhr

    – gesundheitsbewusstes Wirbelsäulentraining Präventionskurs nach §20 SGB V

  • T-RENA ®
    18:00 – 19:00 Uhr

    Rehanachsorge

    (Nicht im Abo enthalten)

  • Body Shaping
    18:15 – 19:15 Uhr

Mittwoch

  • T-RENA ®
    10:00 – 11:00 Uhr
    Reha Nachsorge

    (Nicht im Abo enthalten)

  • Reha Sport
    10:30-11:15 Uhr

    mit ärztlicher Verordnung

  • Fitnessampel
    18:00 bis 19:00 Uhr

    Präventionskurs nach §20 SGB V

    (Nicht im Abo enthalten)

  • Kangoo Jumps®Kurs
    18:00 – 18:45 Uhr

    5€ Leihgebühr für Schuhe

  • Jumping
    18:45-19:30 Uhr

Donnerstag

  • Reha Sport
    17:00-17:45 Uhr

    mit ärztlicher Verordnung

  • Gesunder Rücken (Fortgeschrittene)
    18:00 – 19:00 Uhr

    – gesundheitsbewusstes Wirbelsäulentraining Präventionskurs nach §20 SGB V

  • Drums Alive
    19:00 – 20:00 Uhr
  • Fitness Ampel
    19:00 – 20:00 Uhr

    Präventionskurs nach §20 SGB V

    ( Nicht im Abo enthalten)

Freitag

  • Reha Sport
    08:30-09:15 Uhr

    mit ärztlicher Verordnung 

  • Fitness Ampel
    09:30 – 10:30 Uhr

    Präventionskurs nach §20 SGB V

    (Nicht im Abo enthalten)

  • T-RENA ®
    16:00 – 17:00 Uhr
    Reha Nachsorge

    (Nicht im Abo enthalten)

Specials

  • Montag, 27.04.2026 18:00 bis 19:00 Uhr Calm down mit Kati
  • Montag, 04.05.2026 18:00 bis 19:00 Uhr No Pain – No Gain mit Sabine
  • Montag, 11.05.2026 18:00 bis 19:00 Uhr Schlingentraining mit Philippe
  • Montag, 18.05.2026 18:00 bis 19:00 Uhr Let it flow mit Kati
  • Montag, 25.05.2026 kein Special

Information für EGYM/ Wellpass Kunden:

Sehr geehrte E-GYM / Wellpass Nutzer,

ein Login über E-GYM ist 1x am Tag möglich.

Entweder für 1 Kurs oder 1x Gerätetraining.

Eine Doppelbuchung ist nicht möglich.

Ihr PHYSIO FIT & BEAUTY Worms Team

Sperrung der Trainingsfläche:

Liebe Mitglieder,

durch unsere neuen Angebote an Präventionskursen und dem Rehanachsorgeprogramm T-RENA wird die Trainingsfläche,aufgrund des erhöhten Trainingsaufkommens, für den freien Trainingsbetrieb zu folgenden Zeiten gesperrt:

Dienstag von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Mittwoch 10:00 – 11:00 Uhr und 18:00 – 19:00 Uhr

Donnerstag von 19:00 – 20:00 Uhr

Freitag 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr sowie 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Achtung: Die Trainingsfläche und der Kursbereich sind nur mit  Trainings-/Sportschuhen zu nutzen.

Achtung: Die Trainingsfläche und der Kursbereich sind nur mit sauberen Trainingsschuhen zu nutzen.